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Reduce tu cintura por las noches con el efectivo truco de “La bomba”

¿Estás cansada de seguir todos los días con la misma dieta y no notar cambios importantes en tu figura? ¿Crees que tus ejercicios para moldear la cintura no están dando resultados tan rápidos? ¿Odias usar fajas para verte mejor? A veces lo único que necesitas para no sufrir tanto con todas estas cosas, es un pequeño empujoncito para acelerar tu metabolismo y lograr que vaya eliminando toda esa grasa que te sobra.

jugo de pomelo, miel y sidra de manzana

Tú puedes hacer más pequeña tu cintura por las noches, mientras estás durmiendo, con un remedio natural muy famoso al que se le ha llamado “la bomba para perder grasa”, por su eficacia al acabar con el exceso de grasa y de agua en el cuerpo.


Esta preparación, además, tiene la ventaja de mejorar ciertas funciones como lo son las de la memoria, la visión, la audición y el rendimiento cerebral.

Para hacerla solo vas a necesitar los siguientes ingredientes:

  • Una taza de jugo de toronja/pomelo recién exprimido
  • Una cucharadita de miel
  • Dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

Vierte el jugo de toronja en un bol y agrégale la miel y el vinagre, mezclando hasta que todo se integre bien. También puedes batir los ingredientes en la licuadora.

Durante siete días, debes de tomar este remedio antes de cada comida, es decir, antes del desayuno, del almuerzo y de la cena. Lo que hace “la bomba” es ayudarte a sentir una mayor saciedad, lo cual te hace comer menos y por consiguiente, a bajar de peso sin que te des cuenta.

El jugo de toronja además, es un excelente diurético que impide la retención de líquidos y acelera la quema de grasas. Es por eso que esta fruta, a menudo es incluida en muchas dietas y recomendada por expertos para quemar calorías, por sus propiedades como quema grasas natural.

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Caminar por esta pasarela en China es como andar sobre el agua

Estas increíbles imágenes aéreas muestran una ruta escénica impresionante en el valle de Hubei, centro de China. Anteriormente sólo se podía recorrer con botes de remos.

paseo sobre agua shiziguan china
La pasarela de madera en el área escénica de Shiziguan, se abrió al público el domingo pasado. Justo ese día se celebraba el día del trabajador por lo que todo el mundo tenia la posibilidad de visitar el lugar y disfrutarlo. Mide aproximadamente 500 metros (1,640 pies) de largo y se envuelve alrededor de las montañas. La pasarela flota en el río, dando a los visitantes la sensación de que están caminando sobre el agua.

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paseo sobre agua shiziguan china

Los turistas pueden recorrerlo en cualquiera de las diorecciones , mientras se sumergen de un lugar precioso y pintoresco.

paseo sobre agua shiziguan china

Muchos de los turistas fueron vistos tomando fotografías de la zona, así como posando para selfies.

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paseo sobre agua shiziguan china

Todo alrededor de la vía es un denso follaje con bosques vírgenes que crecen a lo largo del estrecho valle. Estos bosques exuberantes y verdes crean una sensación de serenidad.

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paseo sobre agua shiziguan china

Las fotografías aéreas de la pasarela se tomaron antes de que el lugar este abierto oficialmente al público, pero ya hay visitantes que no podían esperar y lo estrenaron.

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paseo sobre agua shiziguan china
El clima China ya se está calentando con la llegada de la primavera y los visitantes se protegen del sol mediante sombrillas.

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Salud

Esto es lo que sucede cuando bebes 3 litros de agua al día ¡Increíble!

Es bien sabido que se deben de beber al menos 2 litros de agua al día para que nuestro organismo  funcione adecuadamente, pero muchas personas se toman esto a la ligera, olvidando que un cuerpo bien hidratado es un mejor cuerpo, con mejor salud e incluso mejora nuestro estado de humor.

Esto es lo que sucede cuando bebes 3 litros de agua al día ¡Increíble!

Teniendo esto en cuenta, un estadounidense decidió beber 1 galón de agua todos los días durante 30 días para ver qué era lo que sucedía. Los primeros se le hizo un poco complicado, ya que era mucha agua, pero o que sucedió es sencillamente increíble:

Al quinto día de beber 1 galón de agua comenzó a orinar cada 20 minutos, pero él seguía bebiendo agua aunque no tuviera sed, lo cual ocasionaba que comiera menos debido a que su apetito se veía reducido por tanta agua.

Al décimo día se sentía mucho más galán, sintiéndose por las mañanas con mucho más vigor, además de que su apariencia física lucia mejor, teniendo en cuenta que tenía una piel y un cabello más radiantes.

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Al décimo quinto día tenía la sensación de tener más energía, incluso dejó de beber café ya que sentía que ya no era necesario. Notaba que tenía un mejor rendimiento al hacer ejercicio, además de que su calidad de sueño mejoró notablemente.

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Al veinteavo día las personas lo veían con un mejor estado de humor, más feliz, su novia comenzó a notar que su piel lucia mucho más limpia.

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Al treintavo día se sentí más limpio y libre, confirmando que nunca en su vida dejaría de beber 3 litros al agua, especialmente después de ver tantas mejoras en su vida.

Es un hecho que beber agua todos los días es algo muy recomendable y bueno para la salud. Tal vez después de ver esta historia te animes a beber al menos 2 litros de agua al día.

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Actualidad

Descubre cómo es tu personalidad con el famoso Test del Limón

¿Y tú que eres? ¿Introvertido o extrovertido? Si no sabes como responder esta sencilla pregunta, existe una prueba muy curiosa con la que puedes comprobarlo. Se trata del “test del limón”, la cual últimamente está siendo bastante comentada en Internet y ha atraído la curiosidad de mucha gente.

tu personalidad con el famoso Test del Limón

Para realizarla únicamente vas a necesitar tres cosas:

  • Un hisopo de algodón / bastoncillo de algodón
  • Un poco de jugo de limón concentrado
  • Un hilo

El test se realiza de la siguiente manera: pon un extremo del hisopo sobre tu lengua durante veinte segundos. Luego sácalo y enseguida vierte cinco gotas de jugo de limón en tu lengua y trágalas. Después coloca el otro extremo del hisopo y retenlo en tu boca otros veinte segundos. Al finalizar, tienes que atar el hilo en el centro del mismo y dejarlo colgando.

La idea es ver si el hisopo se queda colgando en posición horizontal o si le gana el peso del extremo que probaste con el jugo, y cuelga verticalmente. El resultado puede revelar dos aspectos:

  • Si el lado que probaste después de tragar las gotas de limón hace que cuelgue verticalmente, eres alguien introvertido.
  • Si por el contrario, el hisopo cuelga de manera vertical, quiere decir que no reaccionaste demasiado con el cítrico y eres más extrovertido.

¿Qué tiene que ver el limón con tu forma de ser?

Según algunos científicos, los hemisferios del cerebro están directamente ligados con las reacciones a la acidez del limón. Quienes son tímidos tienden a salivar más porque experimentan una excitación cortical basal mayor, la cual supuestamente es una base fisiológica de la personalidad.

De hecho, este experimento era muy usado en la década de los 60 por los pioneros de la personalidad, Hans y Sybil Eysenck.

A pesar de estas pequeñas explicaciones científicas, hay que admitir que este test sigue siendo perfectamente cuestionable.