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Solo un verdadero genio puede hallar la letra N en la foto: ¿Lo logras en 10 segundos?

Algo de lo mejor que uno puede hacer en este tiempo donde la mayoría de nuestro trabajo es hecho en los computadores es ejercicio para el cerebro. ¡Todos deberían hacer esto de vez en cuando!

Mi abuela siempre se la pasa un rato por la tarde haciendo crucigramas o suduko – y yo creo debería seguir su ejemplo. Pero supongo que soy muy perezosa.

Pero esta ilusión óptica, que encontré en la red hoy, sí que se robó mi atención. Recuerdo que en el colegio nuestros maestros siempre nos daban ejercicios difíciles

Encuentra la letra N

Es muy importante entrenar el ejercicio.

Cuando hagas este ejercicio de aquí abajo debe tratar de hacer que los ojos y el cerebro colaboren de la mejor forma. Lo complicado es encontrar la letra N dentro de varias letras M. ¡Te aseguro que suena más fácil de lo que es!
Aparentemente solamente cada 1 de 10resuelven el ejercicio en 10 segundos. ¡Así que me parece que podemos constatar que la persona que lo logra es un genio!



¿Lo lograste? Aquí abajo está el resultado.


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Salud

8 señales inequívocas de que no estás consumiendo suficiente magnesio

El magnesio es uno de los minerales más importantes que podemos consumir en nuestra dieta diaria, presente en múltiples frutas y verduras. Sin embargo, la deficiencia del mismo puede conducir a varios problemas de salud que seguramente te querrás evitar.

Estas son ocho señales a tomar en cuenta si sospechas de un desbalance nutricional.

  1. Calambres. Este mineral forma parte de la correcta hidratación y flexibilidad de los músculos, y la falta del mismo puede provocar espasmos en partes corporales como las pantorrillas y brazos.
  2. Hormigueo en pies, manos o cara. Hablando de la flexibilidad muscular, esta es otra señal de que tu cuerpo necesita consumir más minerales.
  3. Vómitos y nausea. Si bien pueden estar asociados a múltiples factores, la falta de minerales se considera uno de ellos. Considera tus niveles de magnesio si los experimentas junto a otros síntomas.
  4. Arritmias. El corazón es otro músculo que depende de este mineral para mantener un ritmo adecuado. Si tus latidos se vuelven demasiado irregulares, cuidado.
  5. Fatiga. El magnesio es esencial en el proceso de transporte de energía del organismo. El cansancio repentino es un factor de deficiencia que no deberías descartar.
  6. Ansiedad. Se han relacionado los niveles bajos de magnesio con episodios de estrés y ansiedad, pues el organismo agota sus reservas de energía.
  7. Cambios de humor. No se considera la deficiencia de magnesio como causa directa, pero no olvides que una mala alimentación afecta tu química cerebral y con ello, la estabilidad de tus emociones.
  8. Mareos. Finalmente, la falta de magnesio es motivo de vértigo y pérdida de equilibrio.

No olvides que una alimentación balanceada y rica en vitaminas y minerales, te puede evitar muchos inconvenientes físicos e incluso emocionales. Si quieres consumir más magnesio, búscalo en comidas como los frutos secos, las calabazas y las legumbres.

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Esta es la calle más estrecha del planeta, ¡es tan angosta que tiene su propio semáforo!

Calles angostas, las hay en muchas antiguas ciudades del mundo, pero ninguna de ellas es tan estrecha ni tiene tanta fama como la de Vinarna Certovka, un callejón de solo 50 centímetros de ancho por el que es imposible que caminen dos personas a la vez. Situado en el Mala Starna de la ciudad de Praga, en la República Checa, es una de las atracciones más populares del histórico “Barrio Pequeño” de la urbe.

Tanto así que año con año, miles de turistas vienen hasta este rincón solo para tomarse fotos y recorrer la callejuela.

La misma se prolonga por una longitud de diez metros, dejando ver unos escalones de piedra que llevan desde la avenida Luzickeho hasta el restaurant Certovka, ubicado a orillas del canal con el mismo nombre y muy próximo al Puente Carlos. Debido a su tamaño, han instalado un semáforo para peatones en la entrada; así las personas pueden ver cuando la calle está vacía para adentrarse a caminar por ella sin riesgo, pues nada es más engorroso que darse de bruces con alguien que viene del otro lado.

Por lo mismo no han sido pocas las veces en que varios turistas sufran de algún percance.

El mismo propietario del Certovka, a menudo cuenta la anécdota protagonizada por un viajero alemán de cuerpo rollizo, quien se quedó atorado en el callejón sin poder avanzar o retroceder. Aunque intentaron empujarlo, no había modo de sacarlo.

“Fue necesario que usáramos jabón para que pudiese terminar de deslizarse, sin resultar lastimado”, relata el restaurantero de buen humor.

A pesar de todo, Vinarna Certovka sigue siento el punto favorito de turistas y locales, pues pocas calles tienen tanto encanto en el centro histórico como esta. Si alguna vez viajas hasta Praga, quizá quieras animarte a recorrerla.

Pero antes no olvides mirar el semáforo.

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Llaman a nene de 3 años “pelirrojo asqueroso” – pero su reacción parte mi corazón

Era un día normal para Lauren Russell, madre de un pequeño de tres años de edad quien como ella, tiene el cabello pelirrojo y una piel con pecas. Si bien estos rasgos son considerados atractivos para muchas personas, todavía hay gente que no soporta ver que alguien pueda ser tan diferente y está dispuesta a demostrarlo de las maneras más crueles.

Llaman a nene de 3 años “pelirrojo asqueroso” – pero su reacción parte mi corazón

Lauren abordó un autobús con su pequeño sin mayores preocupaciones. De repente, escuchó que un chico que viajaba con su amigo, y de no más de trece años, soltaba un comentario despectivo al ver a su hijo.

Mencionó que el color de su pelo era asqueroso.

Tras quedarse en shock, ella continuó mirando como los adolescentes reían y el primero insistía en que Servicios Sociales debería haberse llevado al niño, por su “desagradable” tonalidad de cabello. El colmo llegó cuando bromeó diciendo que si tuviera un hijo pelirrojo, simplemente lo mataría.

“Desafortunadamente no fue la primera vez y sé que no será la última”, escribió Lauren en Facebook, tras compartir su historia, “mi pequeño está muy confundido y yo estoy devastada. No ha dejado de preguntarme porque a las personas no les gusta su pelo, sí se lo podía cambiar para que lo quisieran o si podía ser como su hermano mayor, que no es pelirrojo. Y mi corazón se rompe con cada pregunta. Mi niño se ve infeliz y yo solo quiero hacerlo sentir mejor”.

A pesar de su mala experiencia, Lauren afirma que le enseñará al pequeño que el mundo tiene más cosas positivas que negativas, y que sus acosadores siempre serán una minoría. No obstante, su historia es un recordatorio de que absolutamente todos podemos ser víctimas del bullying y de que hay que crear conciencia para celebrar nuestras diferencias.

Nadie deberías ser discriminado por su físico.